Slide 1 (Capa) "5 sinais de que sua dieta vai fracassar" Slide 2 Sinal 1: Você começou cortando tudo que gosta. Proibição gera obcessão. Se você não pode comer nada do que ama, é questão de tempo até explodir. Slide 3 Sinal 2: Você depende de motivação pra continuar. Motivação é combustível temporário. Quando ela acabar (e vai acabar), o que te sustenta? Slide 4 Sinal 3: Você pensa em "tudo ou nada". Comeu um chocolate = "estraguei tudo, vou comer o resto do pacote". Esse pen